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골프척추관절
자생 골프척추관절클리닉
자생의 골프척추관절클리닉은 과도한 근육 사용, 부정확한 스윙자세 등으로 인한 척추와 관절 부상을 근력과 유연성을 강화하고 체형을 바로 잡아 치료합니다.
골프 부상의 예방에서부터 치료, 체력관리까지 체계적인 프로그램과 골퍼 개인의 체형과 체질에 따른 맞춤 처방으로 무리 없이 골프를 즐길 수 있도록 골퍼들의 척추와 관절 건강을 지켜드립니다.
골프 부상이란?
골프 부상의 원인
과도한 연습과 무리한 라운딩으로 인한 척추 및 인대, 근육, 관절 손상
육체적 정신적 피로로 근육의 피로도와 긴장도를 높이고, 척추와 관절에 부담감이 과중된 경우
부정확한 자세나 골반의 불균형
근력과 유연성의 부족
골프 부상 치료대상
과도한 연습이나 라운딩으로 인한 갑작스러운 골프 부상
평소 관절질환, 척추질환을 가진 프로, 아마추어 골퍼
골프 부상에 있어 보다 적극적인 예방과 치료를 원하는 프로, 아마추어 골퍼
근육의 피로와 유연성 부족으로 비거리가 현저히 저하되는 시니어 골퍼
성장기 체력 관리와 부상 치료를 원하는 주니어 골퍼
골반과 척추의 불균형으로 인한 골프 스윙 시 통증이 유발되는 골퍼
통증은 없으나, 어깨 턴과 몸통 스윙이 잘 안되는 골퍼
